Оформите заявку на сайте, мы свяжемся с вами в ближайшее
время и ответим на все интересующие вопросы.
|
Запись онлайн
|
Особенности лечебного массажа нижней конечности
Массаж проводится как отдельная процедура или в комплексе с другими видами лечения, например, физиотерапией или приемом лекарств. Нижние конечности постоянно находятся под высокой нагрузкой, которые нередко провоцируют развитие патологий. Состояние структур этой области оказывает влияние на здоровье поясничного и крестцового отдела позвоночника.
Во время лечебного массажа нижних конечностей прорабатываются стопа и голень, коленный сустав и бедро, тазобедренный сустав и ягодичная область. Польза процедуры связна и с рефлекторным воздействием, ведь только на стопах расположены десятки тысяч биологически активных точек. Они связаны с большинством органов и систем организма, поэтому массаж способствует общему оздоровлению и улучшению самочувствия.
Показания и противопоказания к процедуре
Процедура полезна людям, которые много ходят пешком, носят обувь на высоком каблуке, вынуждены долго стоять, например, на работе. Не менее актуален массаж и для тех, кто занимается тяжелым физическим трудом или спортом. Но данное воздействие рекомендуется при малоподвижном образе жизни, сидячей работе, избыточной массе тела, которые также могут спровоцировать ряд патологий. Показаниями к лечебному массажу нижних конечностей являются:
-
Остеохондроз пояснично-крестцового отдела.
-
Радикулит, воспаление седалищного нерва.
-
Начальная стадия варикозной болезни ног.
-
Паралич, ограничение подвижности после инсульта.
-
Необходимость коррекции плоскостопия.
-
Вальгусные стопы.
-
Нарушение двигательной функции ног.
-
Боль и дискомфорт в нижних конечностях.
Лечебный массаж рекомендуется при артритах, артрозах, других заболеваниях суставов. Процедура назначается при гипотонусе или гипертонусе мышц, связанным с рассеянным склерозом, наследственными и дегенеративными заболеваниями. Массаж нижних конечностей проводится при диабете и подагре, иных нарушениях обмена веществ, при некоторых заболеваниях сердечно-сосудистой и пищеварительной систем.
Данная методика широко применяется для восстановления после травм: переломов, ушибов, повреждений связочного аппарата, ЦНС и периферических нервов. Спортсменам массаж помогает подготовиться к тренировкам и соревнованиям, снять болезненность, связанную с накоплением молочной кислоты в мышцах, предотвратить травмы.
Процедура также назначается при частых простудах, переутомлении, стрессах, нервном перенапряжении. Массаж проводится для предупреждения застоя крови, патологий мочевыделительной системы.
К противопоказаниям относятся раны, ожоги и прочие повреждения кожи в зоне воздействия. Лечебный массаж нижних конечностей не проводится в периоды обострения хронических или инфекционных заболеваний, повышения артериального давления. Процедура противопоказана при тромбофлебитах, онкологических болезнях, психических расстройствах.
Эффективность лечебного массажа нижних конечностей
Лечебный массаж нижних конечностей активизирует ток лимфы и крови. Благодаря такому воздействию, ускоряется вывод из организма токсинов, излишков жидкости, устраняются отеки. В клетки тканей с кровью поступает больше кислорода и питательных веществ, это способствует заметному улучшению их состояния и функциональности. Массаж также обеспечивает:
-
Активизацию обменных процессов.
-
Снятие мышечных спазмов и зажимов.
-
Устранение болевого синдрома.
-
Укрепление мышц, повышение мышечного тонуса.
-
Расслабление, снятие усталости.
-
Повышение выносливости и работоспособности.
-
Усиление собственной защиты организма, укрепление иммунитета.
Лечебный массаж нижних конечностей снижает риск образования тромбов, помогает при патологиях опорно-двигательной системы, избавляет от болей в спине, связанных с напряжением мышц ног. Проведение процедуры после травм и хирургических операций ускоряет процесс реабилитации, помогает предупредить осложнения.
Массаж способствует общему расслаблению, снятию стресса, улучшению психоэмоционального состояния и настроения. После процедуры ощущается прилив сил и энергии, исчезает дискомфорт в ногах. При соблюдении правил проведения массажа улучшается подвижность суставов, снижается вероятность ушибов, вывихов и прочих травм. Лечебный массаж дает хороший эффект в лечении различных деформаций стопы, в том числе ревматического характера.
Подготовка к процедуре
Перед проведением массажа пациенту необходимо проконсультироваться с врачом. Это нужно для подбора подходящих техник и приемов, исходя из состояния нижних конечностей и проблемы, требующей решения. Врач определяет интенсивность воздействия, количество сеансов, интервалы между ними. Лечебный массаж нижних конечностей проводится курсом.
Процедура имеет целый ряд особенностей, требует учета всех нюансов той или иной патологии. При неправильном проведении массажа могут развитья побочные эффекты, поэтому следует обращаться только к опытным специалистам с соответствующей квалификацией.
Как проводится лечебный массаж нижних конечностей
Процедура начинается с проработки задней поверхности бедра. Пациент лежит на кушетке на животе, под голеностопные суставы подкладывается валик. Сначала выполняется поглаживание, которое готовит ткани к более интенсивному воздействию. Далее выполняются растирания и двойное кольцевое разминание, обхватывающие выжимания основанием ладони. Применяется также вибрационная техника поколачивания.
Далее последовательно прорабатываются другие области:
-
Задняя поверхность голени.
-
Ахиллово сухожилие.
-
Передняя поверхность бедра и голени.
-
Коленный сустав.
В зависимости от показаний, выполняется лечебный массаж одной или обеих конечностей. Процедура завершается поглаживанием, после завершения манипуляций пациенту рекомендуется отдохнуть. Особенности проработки тканей, применяемые приемы и их сочетания подбираются индивидуально.
Лечебный массаж нижних конечностей в Минске
Пройти курс лечебного массажа нижних конечностей можно в клинике "Центр здорового сна". У нас работают только квалифицированные врачи с внушительным опытом в данной сфере. Каждому пациенту предоставляется консультация, специалисты составляют план массажа, дают рекомендации и отвечают на все вопросы о процедуре. Наша клиника предлагает ряд преимуществ:
-
Запись на массаж на удобное время.
-
Доступные цены на лечебный массаж.
-
Отсутствие очередей.
-
Внимательное отношение.
Мы предусмотрели несколько способов записи на лечебный массаж нижних конечностей. Вы можете воспользоваться формой обратной связи или онлайн-чатом на сайте, позвонить нам или отправить сообщение в мессенджере.
Записаться на консультацию или исследование и узнать более подробную информацию можно по телефонам центра:
+375 29 311-88-44;
+375 33 311-01-44;
+375 17 299-99-92.
Или через
форму онлайн-записи на сайте.