Если муж храпит, то страдает от этого обычно вся семья. В первую очередь - это жена, ведь спальня-то у супругов, как правило, общая.
Так что же делать, если муж храпит?
Есть несколько вариантов решения этой проблемы:
-
Один из выходов - спать в разных комнатах. Но не у всех есть такая возможность. А даже если есть - не все жены готовы спать отдельно от любимого мужа.
-
Еще один вариант - использовать беруши от храпа. Опять же вариант не для всех, потому что многим беруши мешают спать гораздо больше, чем когда муж храпит.
-
Можно пробовать различные упражнения от храпа или народные средства лечения храпа. Но они чаще всего малоэффективны.
-
Самым эффективным способом решения вопроса с храпом является все же обращение в специализированные медицинские учреждения.
Где по результатам комплексной диагностики (полисомнография) и осмотра специалиста, врач поставит правильный диагноз и назначит соответствующее лечение.
Записаться на проведение данного исследования и узнать более подробную информацию можно по телефонам центра:
+375 29 311-88-44;
+375 33 311-01-44;
+375 17 299-99-92.
Или через форму онлайн-записи на сайте.