Храп у женщин - причины и лечение

Храп у женщин – в чем причины?

Непосредственной причиной храпа является вибрация мягких тканей верхних дыхательных путей. А в свою очередь вибрация может быть спровоцирована сужением или слабым тонусом дыхательных путей.

Наиболее частые причины храпа у женщин:

• Лишний вес.
• Патологии или травмы лор-органов (искривленная носовая перегородка, полипы, миндалины, аденоиды, небный язычок и др.).
• Стресс и усталость.
• Проблемы с прикусом.
• Седативные и снотворные препараты.
• Гормональные проблемы.
• Возрастные изменения организма.
• Пагубные привычки: алкоголь, курение.
• Нарушения гигиены и качества сна.

1. Храп может являться симптомом опасных заболеваний, в т.ч. апноэ сна.
2. Вызывает недосыпание, усталость, плохое самочувствие.
3. Препятствует полноценному снабжению крови кислородом.
4. Повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
5. Провоцирует конфликты с близкими.

Для того, чтобы лечение храпа было максимально эффективным, нужно определиться с причиной проблемой и затем ее устранить. Для этого можно пройти диагностику (комплексное исследование сна - полисомнография) в Центре здорового сна и получить соответствующее назначение врача на консультации.