Чаще всего механизм, причины и даже лечение храпа у женщин схожи с аналогичными у мужчин.
Храп у женщин – в чем причины?
Непосредственной причиной храпа является вибрация мягких тканей верхних дыхательных путей. А в свою очередь вибрация может быть спровоцирована сужением или слабым тонусом дыхательных путей.
Наиболее частые причины храпа у женщин:
- Лишний вес.
- Патологии или травмы лор-органов (искривленная носовая перегородка, полипы, миндалины, аденоиды, небный язычок и др.).
- Стресс и усталость.
- Проблемы с прикусом.
- Седативные и снотворные препараты.
- Гормональные проблемы.
- Возрастные изменения организма.
- Пагубные привычки: алкоголь, курение.
- Нарушения гигиены и качества сна.
Чем опасен храп у женщин:
- Храп может являться симптомом опасных заболеваний, в т.ч. апноэ сна.
- Вызывает недосыпание, усталость, плохое самочувствие.
- Препятствует полноценному снабжению крови кислородом.
- Повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
- Провоцирует конфликты с близкими.
О том, какое лечение храпа наиболее эффективно, можно прочитать в этой статье.
Для того, чтобы лечение храпа было максимально эффективным, нужно определиться с причиной проблемой и затем ее устранить. Для этого можно пройти диагностику (комплексное исследование сна - полисомнография) в Центре здорового сна и получить соответствующее назначение врача на консультации.
Записаться на проведение данного исследования и узнать более подробную информацию можно по телефонам центра:
+375 29 311-88-44;
+375 33 311-01-44;
+375 17 299-99-92.
Или через форму онлайн-записи на сайте.