Тест Фагерстрема: оценка степени никотиновой зависимости

Пройти тест

Тест Фагерстрема позволяет определить степень никотиновой зависимости у курящих людей.

Даже если Ваш результат будет говорить о том, что зависимость слабая, это не значит, что все хорошо и Вам не о чем волноваться. Курение крайне негативно сказывается на здоровье вне зависимости от того, мало или много Вы курите, слабая у Вас зависимость или нет. Это все равно пагубная привычка, с которой нужно бороться. Бросить курить сложно, особенно курильщикам со стажем, но это реально: начните работать над собой, обратитесь за помощью к психотерапевту, пройдите курс лечение зависимостей. Избавление от этой вредной привычки – шаг к здоровому будущему.

Интерпретация данных анкетирования

• 0-2 балла. Очень слабая никотиновая зависимость.
• 3-4 балла. Слабая никотиновая зависимость.
• 5 баллов. Средняя никотиновая зависимость.
• 6-7 баллов. Высокая никотиновая зависимость.
• 8-10 баллов. Очень высокая никотиновая зависимость.