Лечебный массаж шеи

Механизм лечебного массажа шеи

Шея является связующим отделом между головой и туловищем человека. Здесь находится семь позвонков, через которых проходят крупные артерии и вены. Несмотря на значительную интенсивность движений и высокие нагрузки, мышцы шеи относительно слабые, поэтому данный участок считается одним из наиболее уязвимых, слабо защищенных.

При расслаблении шейных мышц происходит улучшение кровотока и лимфотока, к клеткам мозга быстрее поступают кислород, микроэлементы, питательные вещества. Однако из-за малоподвижного образа жизни, длительной работы за компьютером, мышечная ткань постоянно находится в напряжении, в этой области нередко возникают спазмы. Такая ситуация приводит к развитию различных патологий, а недостаточное поступление кислорода к мозгу провоцирует головокружения, потемнение в глазах, головные боли, обмороки.

Лечение заболеваний с помощью массажа шеи

Лечебный массаж шеи позволят решить все перечисленные и многие другие проблемы. Принцип действия данной методики заключается в проработке тканей руками массажиста. При этом осуществляется воздействие на рецепторы, расположенные в коже, улучшается проводимость нервных импульсов, снимаются перенапряжение и спазмы мышц. Благодаря этому, массаж шеи может применяться в комплексном лечении ряда заболеваний:

• Мигреней – процедура снимает спазм и гипертонус мышц, которые являются причинами патологии, способствует активной выработке обезболивающих медиаторов эндорфина и серотонина, уменьшает болевые ощущения и частоту приступов.

• Ишемического инсульта – массаж способствует нормализации кровотока, предотвращает кислородное голодание клеток мозга, помогает восстановить поврежденные клеточные структуры.

• Остеохондроза – мануальное воздействие улучшает тонус мышц, снимает спазмы, позволяет избавиться от болей в шее и затылке, характерных для данного заболевания.

• Гипертонии – лечебный массаж головы нормализует артериальное давление и улучшает общее самочувствие.

Массаж назначается при миозите (воспалении мышц шеи), плекситах (патологиях нервов), невралгиях, гормональных нарушениях. Процедура применяется в лечении невритов (воспалительных заболеваниях периферических нервов), при вегето-сосудистой дистонии и на начальных стадиях сколиоза.

Показания и противопоказания к процедуре

Лечебный массаж шеи показан при сидячем образе жизни, недостаточной физической нагрузке, при частых стрессовых ситуациях. Процедура помогает справиться с умственным, нервным, мышечным перенапряжением. Показаниями к массажу также считаются:

• Болезненные ощущения в области шеи.

• Головокружения и головные боли различной природы.

• Звон в ушах.

• Бессонница и другие нарушения сна.

• Повышенная утомляемость.

• Проблемы с концентрацией внимания.

Массаж шеи может помочь при снижении зрения, на этапе восстановления после травм шеи и шейного отдела позвоночника. Процедура назначается при скачках артериального давления, ограниченности движения шеи, артрозе и других заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Массаж шеи противопоказан при грибковых поражениях кожи, ожогах и ранах. Процедура не проводится в остром периоде воспалительных и гнойных процессов, при онкологических заболеваниях, повышенной температуре тела. Противопоказаниями также являются нестабильность шейного отдела позвоночника, увеличение лимфоузлов, нарушение свертываемости крови.

Эффективность лечебного массажа шеи

Болевые ощущения заметно уменьшаются или полностью исчезают уже после первых сеансов лечебного массажа шеи. Мышцы в данной области расслабляются, пропадают спазмы тканей. Массаж способствует:

• Устранению бессонницы.

• Улучшению концентрации внимания.

• Повышению работоспособности.

• Ликвидации отложения солей и спаек.

• Устранению защемления нервов.

• Ускорению обмена веществ.

• Снятию отеков.

Лечебный массаж шеи помогает нормализовать структуру соединительной ткани, повысить эластичность и упругость кожи, добиться косметического эффекта. После процедур человек ощущает прилив сил и энергии, его общее самочувствие улучшается, а ощущение постоянной усталости пропадает. Благодаря воздействию на биологически активные точки, нормализуется работа внутренних органов и систем организма. Процессы выздоровления после болезней, травм, хирургических операций значительно ускоряются.

Лечебный массаж шеи во многих случаях помогает сократить прием лекарственных препаратов, предотвратить быстрое прогрессирование заболеваний, существенное ухудшение состояния здоровья человека. Процедура не вызывает осложнений или побочных эффектов, но только при условии проведения квалифицированным специалистом.

Подготовка и проведение массажа

Для проведения массажа шеи не требуется специальная подготовка. Нужно только обеспечить отсутствие одежды и украшений в прорабатываемой зоне. Пациенту необходимо полностью расслабиться. Перед процедурой желательно принять душ. При лечебном массаже шеи используется несколько приемов:

• Поглаживание – разминает мышцы и разогревает их, способствует удалению ороговевших частичек кожи, готовит ткани к дальнейшему воздействию и служит завершающей частью сеанса.

• Растирание – направлено на улучшение кровообращения, мышечного тонуса, ускорение вывода токсинов, профилактику заболеваний.

• Разминание – выполняется ритмично, интенсивно, со сдавливанием, раскатыванием, выжиманием тканей для ускорения оттока крови и лимфы от проблемных участков.

• Вибрация – непрерывное воздействие на все слои тканей.

Методы проведения массажа подбираются индивидуально, с учетом особенностей организма пациента и целей проведения процедуры. Ни на одном этапе не должны ощущаться боль или дискомфорт. При появлении таких ощущений необходимо сообщить о них врачу.

После массажа желательно отдохнуть около 15 минут. Длительность самой процедуры, продолжительность курса, частота повторения сеансов определяются врачом. Для этого обязательно проводится предварительная консультация, во время которой изучаются возможные противопоказания, и составляется план проведения массажа.

Лечебный массаж шеи в Минске

В клинике "Центр здорового сна" лечебный массаж шеи выполняется опытными врачами, которые располагают необходимыми знаниями, применяют проверенные методики, обеспечивают индивидуальный подход каждому пациенту. Мы предлагаем:

• Запись на массаж шеи на удобное для вас время.

• Доступные цены.

• Подробные консультации и ответы на интересующие вопросы.

• Проведение процедур без очередей.

Записаться на лечебный массаж шеи можно на сайте с помощью формы обратной связи или онлайн-чата. Вы также можете связаться с нами по телефону или с помощью мессенджера.

*Время на переодевание пациента перед массажем и после него включено в общую продолжительность сеанса.