Консультация психолога

В нашем центре в Минске можно записаться на консультацию психолога. Специалист помогает справиться с психологическими проблемами без приема медикаментов. Занятия с психологом позволят разобраться с эмоциями и мыслями, победить страхи, наладить отношения с окружающими, полюбить себя.

В нашей клинике работают детские (в том числе подростковые), взрослые и семейные психологи с опытом консультирования более 10 лет. Специалисты регулярно повышают квалификацию, проходят тренинги и семинары-практикумы. Для коррекции психологического состояния психологии используют различные методы: когнитивно-поведенческая терапия, гештальт-терапия, терапия принятия ответственности, ДПДГ, психоанализ, психодрама, релаксация, арт-терапия, сказкотерапия, метафорические ассоциативные карты и др.

Психолог и психотерапевт: в чем разница?

Несмотря на то что специалисты имеют схожие названия, между ними есть разница.

Психотерапевт — это врач, то есть специалист с медицинским образованием. Он занимается серьезными проблемами: например, депрессиями или тревожными расстройствами. Такие состояния зачастую требуют приема препаратов, и психотерапевт может их назначать.

Психолог же лечит словами. Это специалист, у которого психологическое или педагогическое образование. В сферу его компетенции входит решение проблем, не нуждающихся в приеме сильнодействующих препаратов. Так, к психологу обращаются с личными кризисами, при трудностях общения с детьми, при разладе в семье.

Правда, есть у этих специалистов и общая черта: оба в своей работе прибегают к психотерапии. Это понятие объединяет множество методов, основанных на воздействии на психику человека через вербальные сигналы. Иными словами, и психолог, и психотерапевт беседуют с человеком и в процессе разговора помогают ему.

Когда нужно обратиться к психологу?

Лучше не откладывать сеанс у психолога при любых проблемах, которые мешают вам полноценно жить. Среди распространенных жалоб:

• Непринятие себя. Человек постоянно сравнивает себя с другими — и эти сравнения не в его пользу. Он считает себя недостойным, причем всего: хорошей работы, отношений с надежным человеком, друзей и др.
• Проблемы с контролем эмоций. Например, человек легко раздражается, моментально выходит из себя, что мешает ему выстраивать отношения с другими людьми, продвигаться по карьерной лестнице.
• Отсутствие личных границ. Самое частое проявление этого — неспособность говорить «нет» в ответ на просьбы других людей. В результате человек вынужден действовать в ущерб себе.
• Проблемы с коммуникацией. Например, человеку сложно общаться с незнакомыми людьми, он сильно волнуется, что негативно сказывается как на повседневной жизни, так и на работе.
• Проблемы в семье. Это могут быть родительско-детские конфликты, постоянные ссоры с партнером.

Какие проблемы поможет решить психолог?

Специалист поможет в следующих случаях:

• Кризисы. Среди распространенных — кризис идентичности, когда человек задумывается о своем назначении, пытается найти свое место в мире, а также кризис отношений.
• Проблемы в отношениях. Они могут быть созависимыми, токсичными или даже абьюзивными, когда речь идет не только о психологическом воздействии, но и о физическом насилии.
• Комплексы. Чаще всего проявляются низкой самооценкой.
• Психологические травмы (например, человек переживает тяжелое событие или постоянно подвергается унижениям со стороны родственников).
• Проблемы выбора. Это состояние, в котором человек не может определиться, что ему делать дальше, как поступить, какое принять решение.
• Внутренние конфликты. Один из самых распространенных — конфликт «хочу, но не могу».

Преимущества нашего центра

Психологи нашего центра — профессионалы, бесконечно влюбленные в свою работу. Опыт, квалификация и личные качества позволяют им быстро находить подход к каждому клиенту — от подростка до состоявшегося взрослого человека. Они доказывают, что услуги психолога — это недорогое и максимально эффективное решение для тех, кто хочет кардинально изменить свою жизнь, ощутить ее вкус, найти свое место.

При необходимости в нашем медицинском центре можно проконсультироваться с другими специалистами (например, с психотерапевтом).

Записаться на консультацию можно онлайн или через чат-бот: посетить специалиста можно в удобное время без очереди. Чтобы уточнить цены на прием психолога, позвоните по единому номеру 7443. Психологи консультируют на базе центра «E-clinic», расположенного по адресу: г. Минск, ул. Комсомольская, 12А (ст. м. «Октябрьская»).