

Расслабляющий массаж спины – это особая техника воздействия на мышцы, связки, кровеносные и лимфатические сосуды, кожный покров. Главное преимущество такой процедуры заключается в снятии физического и нервного напряжения. Это приводит к улучшению общего самочувствия, помогает избавиться от боли и предотвратить развитие некоторых заболеваний.
Спортивный массаж необходим для поддержания мышц в тонусе, их подготовки к нагрузкам и последующего восстановления. Это особый комплекс мануальных приемов, которые воздействуют на мышцы и связки, суставы и нервные центры, помогают предотвратить травмы, повысить выносливость, улучшить общее состояние.
<